ေရၾကီးျပီးကာစ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္မ်ား

 ေယဘုယ် ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္မ်ား

• အာဏာပိုင္မ်ား၊ တာဝန္ရွိသူမ်ား၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ မရရွိေသးပဲ အိမ္ျပန္ရန္ ဆႏၵမေစာသင့္ပါ။
• ေရက်သြားေသာ္လည္ ေနရာ အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အႏၱရာယ္ ကင္းျပီဟု ယူဆ၍ မရႏိုင္ေသးေပ။ ေရတိုက္စားမႈ၊ ၾကာျမင့္္စြာ ေရေအာက္နစ္ျမဳပ္ေနမႈေၾကာင့္ အေဆာက္အဦးမ်ား၊ လမ္းမ်ား၊ တံတားမ်ားမွာ ပ်က္စီးျပိဳက်ရန္ အလြန္လြယ္ကူ ေနတတ္သည္။ ျပိဳက်ပ်က္စီးေနေသာ
• ဓါတ္အားလိုင္းမ်ားကလည္း အႏၱရာယ္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိသည္ကိုလဲ သတိၾကီးၾကီး ထားသင့္ပါသည္။

• မိမိတို႔၏ အိမ္နီးနားခ်င္း မ်ားထဲမွ မက်န္းမာသူမ်ား၊ သက္ၾကီးရြယ္အိုမ်ား၊ မသန္စြမ္းသူမ်ားကို အကူအညီေပးရန္ကိုလဲ မေမ့သင့္ပါ။

• ေရနစ္ျမဳပ္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ အိမ္မ်ား၊ အေဆာက္အဦးမ်ား၏ အက္ေၾကာင္းမ်ား၊ ပ်က္စီးမႈမ်ားကိုလဲ ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္ေဆးျပီးမွ အႏၱရာယ္ မရွိေလာက္မွန္း ေသခ်ာမွ ဝင္ေရာက္ ေနထိုင္သင့္ပါသည္။

• ေရျမဳပ္ေနေသးသည့္ ေရတင္ေနေသးသည့္ အေဆာက္အဦးမ်ားမွ ခပ္ေဝးေဝးေနသင့္ပါသည္။

• ေရျမဳပ္ခံထားရေသာ အေဆာက္အဦးမ်ားအတြင္းသို႔ ဝင္ေရာက္ရာတြင္ သတိၾကီးၾကီးထားျပီးမွ ဝင္ေရာက္သင့္ပါသည္။

• ေရေၾကာင့္ ျပိဳက် ပ်က္စီးႏိုင္ေသာ မ်က္ႏွာက်က္မ်ား၊ နံရံမ်ား စသည္တို႔ကို ေစ့ေစ့စပ္စပ္ ရွာေဖြျပင္ဆင္သင့္ပါသည္။

• လည္ရွည္ဖိနပ္မ်ား ဝတ္ဆင္ျခင္း၊ လက္ႏွိပ္ဓါတ္မီး အသံုးျပဳျခင္း စသည့္လိုအပ္သည့္ ပစၥည္း ပစၥယမ်ားျဖင့္သာ ဝင္ေရာက္ စစ္ေဆးသင့္ပါသည္။ ေရနစ္ျမဳပ္ခံထားရေသာ ပစၥည္းမ်ားကို မျမင္ရေသာ ဘက္တီရီးယားမ်ား၊ အဆိပ္သင့္ ပစၥည္းမ်ား ရွိေနႏိုင္ပါ၍ ကိုင္တြယ္ရာတြင္ လက္အိတ္အသံုးျပဳျပီးသာ ကိုင္တြယ္သင့္ပါသည္။ 

• အေဆာက္အဦး၏ နံရံမ်ား၊ တံခါးမ်ား၊ ျပဳတင္းေပါက္မ်ားကို ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္ေဆးျပီး ျပိဳက်မည့္ အႏၱရာယ္ ရွိမရွိကို ဦးစြာစစ္ေဆးသင့္ပါသည္။

• ေရနစ္ျမဳပ္ခံထားရေသာ အေဆာက္အဦးမ်ားထဲတြင္ ေရၾကီးေရျမဳပ္စဥ္က ေရႏွင့္ေမ်ာပါလာေသာ ေျမြက့ဲသို႔ေသာ အဆိပ္ရွိသတၱဝါမ်ား ခိုေအာင္းေနတတ္သျဖင့္ သတိၾကီးစြာ ထားသင့္ပါသည္။ အမိႈက္သရိုက္မ်ားကို ဖယ္ရွားရာတြင္ တုတ္ေခ်ာင္းမ်ားကို အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားသင့္ပါသည္။

• ေရၾကီးျပီးကာစတြင္ ၾကြက္မ်ားေပါမ်ားစြာ ေတြ႕ရွိရတတ္ပါသည္။ ေရဝပ္ေနေသာ ေနရာမ်ားေၾကာင့္ အထူးအျဖင့္ ျခင္ကဲ့သို႔ေသာ အင္းဆက္မ်ားလဲ ပိုမိုေပါက္ပြား လာတတ္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ တိရစာၦန္မ်ား၊ အင္းဆက္မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား မျဖစ္ပြားရေအာင္ အထူးသတိရွိ သင့္ပါသည္။

• ေရဝင္ေနေသာ ေျမေအာင္ထပ္မ်ားရွိပါက အေဆာက္အဦး ထိခိုက္ပ်က္စီးျခင္း မရွိေစရန္အတြက္  တစ္ရက္လွ်င္ သံုးပံုတစ္ပံုခန္႔စီသာ ေရမ်ားခပ္ထုတ္ စုပ္ထတ္သင့္ပါသည္။

• က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈ နည္းေစရန္အတြက္ ပ်က္စီးေနေသာ အိမ္သာမ်ား၊ ေရဆိုးပိုက္မ်ား၊ ေရဆိုးေျမာင္းမ်ား စသည္တို႔ကို ဦးစားေပး ျပင္ဆင့္သင့္ပါသည္။ အိမ္သာက်င္းမ်ားကို ျပန္လည္ဖံုးအပ္ျခင္း စသည္တို႔ကို လုပ္ေဆာင္သင့္ပါသည္။

• ေရၾကီး၊ ေရတက္ေနေသာ ေနရာမ်ားတြင္ ကေလးမ်ား သြားေရာက္ေဆာ့ကစားျခင္းကို ခြင့္မျပဳသင့္ပါ။ ေရစီးေၾကာင္းမ်ား ႏွင့္ ေျမာပါတတ္ျခင္းႏွင့္ ေရတြင္ပါလာတတ္ေသာ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ ဓါတုအဆိပ္အေတာက္မ်ားေၾကာင့္ အႏၱရာယ္ျဖစ္ပြားႏိုင္ေသာေၾကာင့္။

• ေရက်သြားသည့္အခါ ေျခနင္းစရာမ်ား၊ ၾကမ္းျပင္မ်ားမွာ ရႊံ႕မ်ား ညြန္မ်ားေၾကာင့္ ေခ်ာေနတတ္ပါသျဖင့္ သတိၾကီးစြာထား၍ သြားလာသင့္ပါေသးသည္။

ေရၾကီး ေရတက္စဥ္ စြန္႔ခြာခဲ့ေသာ အိမ္မ်ားသို႔ ျပန္လည္ဝင္ေရာက္ ေနထိုင္ရာတြင္

(၁) လွ်ပ္စစ္အႏၱရာယ္

• မီးခလုပ္မ်ား၊ ျဖဴးစ္မ်ား အစရွိသည္တို႔ကို ပိတ္ထားရန္၊ ျဖဳတ္ခ်ထားရန္ ဦးစားေပး လုပ္ေဆာင္သင့္ပါသည္။

• ပ်က္စီးေနေသာ ျပတ္ေတာက္ေနေသာ မီးလိုင္းမ်ား၊ လွ်ပ္စစ္ အသံုးအေဆာင္မ်ားကို ဖယ္ရွား ရွင္းလင္းထားသင့္ပါသည္။

• ေရဝင္ထားေသာ၊ ေရစိုေနေသးေသာ၊ ရႊံဗြက္မ်ား၊ အမိႈက္မ်ား ဝင္ေနေသာ လွ်ပ္စစ္ အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းမ်ားကို လံုးဝမသံုးသင့္ပါ။

• ေရစုပ္ေမာ္တာမ်ားသည္ ေရစိုခံမဟုတ္ပါက ေရဝင္ထားလွ်င္ မသံုးသင့္ပါ။

• လွ်ပ္စစ္ကၽြမ္းက်င္သူ၊ တာဝန္ရွိသူမ်ား၏ စစ္ေဆးျပီးစီးေၾကာင္း၊ အႏၱရာယ္ကင္းစြာ အသံုးျပဳႏိုင္ေၾကာင္း မွတ္ခ်က္ ခြင့္ျပဳခ်က္ မရရွိပဲ မည္သည့္ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္မွ အသံုးမျပဳၾကေစရန္ တိုက္တြန္းပါသည္။

(၂) သဘာဝဓါတ္ေငြ႕သံုးမီးဖိုမ်ား

ျမန္မာႏိုင္ငံ အေနျဖင့္ သဘာဝဓါတ္ေငြ႕အသံုးျပဳမႈမွာ လြန္စြာနည္းပါေသာေၾကာင့္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ အႏၱရာယ္ မရွိဟု ေျပာလို႔ရေသာ္လည္း ဓါတ္ေငြ႕သံုး မီဖိုမ်ား၊ ဂါတ္စ္အိုးမ်ားမွ ဓါတ္ေငြမ်ား စိမ့္ထြက္ေနျခင္း မရွိေစရန္ ေသခ်ာပါေစ။

(၃) ပ်က္စီးသြားေသာ အိမ္သာမ်ားႏွင့္ ေရျဖန္႔ေဝေရး စနစ္မ်ား

• ေရျဖန္႔ေဝေပးေနေသာ ေရပိုက္လိုင္းမ်ား ရွိပါက တာဝန္ရွိသူမ်ား၏ အႏၱရာယ္ကင္းရွင္းစြာ အသံုးျပဳနိုင္ေၾကာင္း မွတ္ခ်က္ တစံုတရာ မရရွိမီ အသံုးမျပဳသင့္ပါ။ (ပ်က္စီးေနေသာ အပိုင္းမ်ားမွ ေရဆိုးေရညစ္မ်ား ေရာပါလာတတ္ပါသည္။)၏

• အိမ္သာမ်ားကို အရင္ဆံုး ျပင္ဆင္သင့္ပါသည္။ ေရဆိုးေရညစ္မ်ား ပတ္ဝန္းက်င္သို႔ ဆက္လက္မျပန္႔ေစရန္ အိမ္သာက်င္းမ်ားကို ေသခ်ာစြာဖံုးအုပ္ထားသင့္ပါသည္။ (သို႔မွသာ ဝမ္းေရာဂါကဲ့သို႔ေသာ ေရၾကီးျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ကပ္ဆိုးမ်ားမွ ကင္းေဝးေစႏိုင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။)

အစားအေသာက္မ်ားႏွင့္ ေသာက္သံုးေရမ်ားအတြက္
ေရၾကီး၊ ေရတက္လာေသာအခါ ေရမ်ားအတြင္း ညစ္ညမ္းေသာ ပစၥည္းမ်ား၊ အဆိပ္အေတာက္မ်ား၊ ဘက္တီးရီးယားပိုးမ်ား ပါဝင္ႏိုင္ပါေသာေၾကာင့္ မသန္႔ေသာ ေရထိထားေသာ အစားအေသာက္မ်ားကို စားေသာက္ျခင္းမွ ေရွာင္ရွားသင့္ပါသည္။ အစားအေသာက္မ်ား ျပင္ဆင္၊ ခ်က္ျပဳတ္ရာတြင္လည္း အလြယ္တကူရေသာ ေရမ်ားကို အသံုးမျပဳသင့္ပါ။

ေရသန္႔စင္ပံု
ေရၾကီး ေရတက္သည့္အခါ ေသာက္သံုးေရ ရွားပါးျခင္းသည္ အဓိကျပႆနာ ျဖစ္တက္ပါသည္။ ေရတြင္း ေရကန္မ်ား အားလံုးလိုလို ေရနစ္ျမဳပ္ျခင္း ေရမ်ားစိမ့္ဝင္ျခင္းေၾကာင့္ ေသာက္သံုးရန္ မသင့္ျဖစ္ျခင္း စသည့္တို႔ ျဖစ္တက္ပါသည္။ မသန္႔ရွင္းေသာ ေရမ်ားကို ေသာက္သံုးမိျခင္းေၾကာင့္ ေရေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားျဖစ္သည့္ မ်က္ေစ့ေရာဂါမ်ား၊ ဝမ္းေရာဂါကဲ့သို႔ အစာလမ္းေၾကာင္းႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါမ်ား ကူးစက္ ျဖစ္ပြားတတ္သည္ကို အထူးသတိထားသင့္ပါသည္။

• ေသာက္သံုးေရအတြက္ အလြယ္တကူရရွိေသာ ေရမ်ားကို အသံုးမျပဳသင့္ပါ။

• အနယ္မ်ား၊ အမႈန္မ်ား မပါေစရန္ ေရစစ္၊ အဝတ္သန္႔သန္႔ျဖင့္ စစ္ျပီးမွ အသံုးျပဳပါ။

• မည္သည့္ေနရာက ရသည့္ေရျဖစ္ေစ ေရကို ေကာင္းေကာင္းဆူပြက္ ေနေစရန္ က်ိဳခ်က္ျပီးမွ အသံုးျပဳသင့္ပါသည္။

• က်ိဳခ်က္ျခင္းသည္ ေရတြင္ပါရွိသည့္ ပိုးမႊားမ်ားကို ေသေစႏိုင္ေသာ္လည္း အဆိပ္အေတာက္မ်ား၊ ဓါတုပစၥည္းမ်ားမွာ က်န္ရွိေနႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ေသာက္သံုးရန္အတြက္မူ စိတ္ခ်ရျပီဟု မဆိုႏိုင္ပါ။

ေရသန္႔စင္ရာတြင္ လြန္စြာအသံုးဝင္ေသာ ကလိုရင္းခပ္ျပီး အသံုးျပဳနည္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။

1. ေရသန္႔သန္႔ ရရွိႏိုင္မည္ဟု ထင္ရေသာ ေနရာမွ ေရကိုသာခပ္ယူ အသံုးျပဳပါ။
2. အနယ္မ်ား၊ အမႈန္မ်ား မပါေစရန္အတြက္ ေရစစ္ျဖင့္ ေသခ်ာစြာစစ္ပါ။ ေရစစ္မရႏိုင္ပါက အဝတ္သန္႔သန္႔ျဖင့္ စစ္ပါ။
3. တစ္မိနစ္တိတိ ဆူပြက္ေနေစသည္ အထိ က်ိဳခ်က္ပါ။
4. အနည္းေလး မိနစ္သံုးဆယ္ခန္႔အထိ အေအးခံပါ။ (အေအးမခံပဲ ကလိုရင္းေဆးရည္ ခပ္ျပီးသံုးပါက အသံုးမဝင္ပါ)
5. ေရတစ္ဂါလံကို ကလိုရင္း ၁၆ စက္ခန္႔ ေရာေႏွာပါ။ ေရႏွစ္လီတာ ေရဗူးဆိုလွ်င္ ၈ စက္ခန္႔၊ တစ္လီတာဘူးဆိုလွ်င္ ၄ စက္ခန္႔ ထည့္ေပးပါ။ (ဆိုဒီယမ္ ဟိုက္ပိုကလိုရိုက္ (sodium hypochlorite) ၅.၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း သို႔ ၆ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ လံုေလာက္ေသာ ပမာဏ ျဖစ္ပါသည္။)
6. သမေအာင္ ေမႊပါ။ 
7. အျခား အနံ႔မ်ား၊ အရသာမ်ား၊ အေရာအေႏွာမ်ား ထပ္မထည့္မိေစရန္ သတိျပဳပါ။  (ကလိုရင္းကို ဆိုဒီယမ္ ဟိုက္ဒေရာဆိုက္ အျဖစ္လဲ ရရွိႏိုင္ပါသည္။)
8. မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားပါ။
9. ကလိုရင္းအနံ႔ ရမရကို စမ္းသပ္ပါ။ အကယ္၍ ကလိုရင္းနံရျပီဆိုပါက စိတ္ခ်စြာ အသံုးျပဳႏိုင္ပါျပီ။ အနံ႔မရပါက ေနာက္တစ္ေက်ာ့ ထပ္လုပ္ပါ။ (ထပ္မံ၍ ေရတစ္ဂါလံကို ကလိုရင္း ၁၆ စက္ခန္႔ ေရာေႏွာပါ။ ေရႏွစ္လီတာဘူးဆိုလွ်င္ ၈ စက္ခန္႔၊ တစ္လီတာဘူးဆိုလွ်င္ ၄စက္ခန္႔ ထည့္ေပးပါ။ သမေအာင္ ေမႊပါ။ ေနာက္ထပ္ မိနစ္သံုးဆယ္ ေစာင့္ပါ။ ကလိုရင္အနံ႔ ရမရကို စမ္းသပ္ပါ)
10. ႏွစ္ၾကိ္မ္တိုင္ ျပဳလုပ္ျပီး ကလိုရင္း အနံ႔ မထြက္လာသည့္ အဆိုပါေရသည္ အသံုးျပဳရန္မသင့္ပါ။ ထိုေရကို သြန္ျပစ္ျပီး ေနာက္ထပ္ ကလိုရင္းခပ္ႏိုင္ရန္ ေရကိုရွာပါ။

ကလိုရင္းသည္ အရည္အျဖစ္ လည္းေကာင္း၊ ေဆးျပားအျဖစ္ လည္ေကာင္း ရရွိႏိုင္ပါသည္။ ကလိုရင္းခပ္ျခင္း သန္႔စင္ျခင္းကို မျပဳလုပ္မီ အညႊန္းစာကို ေသခ်ာစြာဖတ္ရႈျပီး နားလည္ သေဘာေပါက္ေစရန္ ျပဳလုပ္ထားသင့္ပါသည္။ ဝယ္ယူရရွိေသာ ေနရာမ်ား၊ လွဴဒါန္းသူမ်ားထံမွ အသံုးျပဳပံုကို သေဘာေပါက္ေအာင္ ေမးျမန္ထားသင့္ပါသည္။

ကလိုရင္းသည္ သူ႔ခ်ည္းျဖစ္ပါက အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာေၾကာင့္ သိမ္းဆည္းရာတြင္ စနစ္တက် သိမ္းဆည္းေစလိုပါသည္။

ေနာက္ပိုင္းတြင္ Water Guard ကဲ့သို႔ေသာ ေရသန္႔ေဆးဗူးမ်ား၊ ေဆးျပားဗူးမ်ားကုိ အလြယ္တကူ ရရွိႏိုင္သလို အညႊန္းစာမ်ားကိုလဲ တိက်စြာ ဗူးအခြံေပၚတြင္ ေဖာ္ျပထားေသာေၾကာင့္ ေသခ်ာစြာ ဖတ္ရႈျပီးမွသာ အသံုးျပဳပါရန္ တိုက္တြန္းပါသည္။

ေရတြင္း ေရကန္မ်ားကို ကလိုရင္းခပ္၍ သန႔စင္ျခင္း ျပဳလုပ္မည္ဆိုပါက ကၽြမ္းက်င္သူ အနည္းဆံုးတစ္ဦး ရွိေနေစရန္ လိုအပ္ပါေသာေၾကာင့္ မေဖာ္ျပေပးေတာ့ပါ။

Luminox
20.8.2012From -ကိုသာပို Facebook