တိုတုိထြာထြာ လူ ့ခႏၶာ

- လူတစ္ေယာက္ရဲ့ခႏၶာကိုယ္မွာ အၾကီးဆံုးဆဲလ္ဟာ "မ"မ်ိဳးဥျဖစ္ျပီး အေသးဆံုးဆဲလ္ကေတာ့ ဖို သုတ္ပိုးျဖစ္ပါတယ္။

လိင္ေျပာင္းခြဲစိတ္ကုသမွဳအဆင္မေျပ၍ ကိုယ့္ကို္ယ္ကို အဆံုးစီရင္

ျပီးခဲ့တဲ့တနလၤာေန ့က အသက္ ၄၄ ႏွစ္အရြယ္ လိင္ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ထားတ့ဲ ဘယ္လ္ဂ်ီယံအမ်ိဳးသား တဦးဟာတရား၀င္ သူ ့ကိုယ္သူသတ္ေသသြားခဲ ့ပါတယ္။

မန္းတြင္ မူးယစ္ေဆး၀ါး ဆက္စပ္ေရာင္း၀ယ္ေဖာက္ကားသူမ်ား ဖမ္းမိ

မႏၱေလးတြင္ မူးယစ္ေဆး၀ါးရာင္း၀ယ္ေဖာက္ကားသံုးစြဲသူႏွင့္ဆက္စပ္ေရာင္း သူ မ်ား အားေအာက္ တိုဘာ ၆ရက္က ဖမ္းဆီးရမိ ခဲ့ေၾကာင္း မႏၱေလးတုိင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴးရံုးမွ သတင္းရ ရွိသည္။

မ်က္စိ က်န္းမာေရး အတြက္ ျပဳလုပ္သင့္သည့္ အခ်က္ ၅ ခ်က္

၁။ ကန္စြန္းဥစားပါ ကန္စြန္းဥမွာ ညဘက္ အျမင္ အာ႐ုံ အားေကာင္းေစတဲ့ ဗီတာမင္ေအ မ်ားစြာ ပါဝင္ၿပီး မုန္လာဥ (Beetroot)မွ ပါဝင္တဲ့ Anthocyanin ေတြဟာ မ်က္စိမွ ေသြးေၾကာ ငယ္ေတြ ေသြးယုိ စိမ့္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ အတြက္ Retinopathy (မ်က္စိ မျမင္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း တစ္ခု) မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ ေပးႏုိင္ပါတယ္။

ပန္ကာႏွင့္အိပ္စက္ျခင္း

အိပ္မေပ်ာ္သူမ်ားအတြက္ ပန္ကာႏွင့္အိပ္စက္ျခင္းက ညင္သာစြာ လႈပ္သိပ္ေစသလိုျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားက လူတစ္ေယာက္၏ က်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ေစသည္။ အိပ္စက္သူ၏ အသက္အရြယ္ ေပၚမူတည္ၿပီး ကြဲျပားေသာက်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစ သည္။ အခ်ိဳ႕ကလက္ကပ္ျခင္း၊ ႏွာေစးျခင္း၊ ေက်ာေအာင့္ျခင္း၊ အဆုတ္အေအး မိျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း၊ ဇက္ခိုင္ျခင္း၊ ေျခေထာက္မ်ား ေလးျခင္း စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးကြဲျပားတတ္သည္။ ထို႔အျပင္-

အဆုတ္ေရာဂါ အေႀကာင္းသိေကာင္းစရာ

တီဘီ ေရာဂါအစ ..................
ေသြးေၾကာေလး ဆိုတာ ေသြး ေၾကာကေန႐ုိက္လိုက္တဲ့အခါ vascular end-on effect လို႔ေခၚ တယ္။ ေသြးေၾကာ ေလးေပၚလာတယ္။ အဆုတ္မွာရွိတဲ့ အက်ိတ္( gland ) တကယ္လို႔ ထံုးဓာတ္( CALCIFY )၀င္ သြားရင္ လည္း အစက္ေပၚတယ္။ ဒါ ေတြက ေရာဂါ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္ တစ္ခု အဆုတ္မွာ အစက္ကေလး ( spot )ႏွင့္စၿပီး တီဘီျဖစ္တာရွိသလို တီဘီ ေရာဂါျဖစ္ၿပီးလို႔ ေကာင္းသြား ရင္လည္း အစက္ ကေလးက်န္ရစ္ခဲ့ တတ္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ spot လို႔ ေျပာလိုက္တဲ့ အခ်က္က အစက္ ကေလး တစ္ခုေတြ႕တာျဖစ္တဲ့အတြက္ အဲဒီအစက္ ကေလးက ဘာမွမျဖစ္ တာကေန အသက္ အႏၲရာယ္ရွိႏုိင္ သည္အထိ သူမ်ားကုိ ကူးစက္ႏုိင္တဲ့ ေရာဂါထိျဖစ္ႏုိင္ တယ္။

ယာဥ္ထိန္းရဲ႐ံုးမွ အမႈေဟာင္း ရွစ္သိန္းေက်ာ္ကို ပယ္ဖ်က္ေပးလုိက္

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း ယာဥ္စည္းကမ္းေဖာက္ဖ်က္ျခင္းႏွင့္ဆုိင္ေသာ ႏွစ္ေဟာင္းမွ အေရးမယူရေသး ဘဲ ေႂကြး က်န္ေန သည့္ ရဲမႈရွစ္သိန္းေက်ာ္ကို ပယ္ဖ်က္ေပးလိုက္ေၾကာင္း အမွတ္ (၂) ယာဥ္ထိန္းရဲတပ္ဖြဲ႕ခြဲမွဴး႐ုံးမွ ဒုတိယရဲမွဴးႀကီး လင္းထြဋ္က ေျပာသည္။

ေက်းရြာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးတစ္ဦးကို အလြဲသံုးစားမႈျဖင့္ တုိင္ၾကားထားသည့္ ျဖစ္စဥ္အတြက္ စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္

စစ္ကိုင္းတုိင္းေဒသႀကီး၊ ကသာၿမိဳ႕နယ္ ေက်ာက္ထံုးႀကီးေက်းရြာအုပ္စုမွ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးတစ္ဦးကို အလြဲ သံုးစားမႈမ်ား ျဖင့္ တိုင္ၾကားထားရာ ယင္းတုိင္ၾကားမႈႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး ေဒသခံမ်ားကို လာေရာက္ စစ္ေဆး ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္သည္ဟု ယင္းေဒသခံမ်ားက ေအာက္တိုဘာ ၇ ရက္တြင္ မဇၥ်ိမကို ေျပာသည္။

မ်ဳိးေစာင့္ဥပေဒ ေထာက္ခံလက္မွတ္ ေလးသန္းေက်ာ္ ရရွိၿပီးျဖစ္ဟု ဆို

“မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒ”ဟု လူသိမ်ားသည့္ ျမန္မာဗုဒၶဘာသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား လက္ထပ္ထိမ္းျမားျခင္းဆုိင္ရာ အေရးေပၚ ဥပေဒၾကမ္းကို ေထာက္ခံသည့္ လက္မွတ္မ်ားကို တစ္ႏုိင္ငံလံုး အႏွံ႔ ေကာက္ခံ မႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနရာ ေအာက္တိုဘာ ၇ ရက္ အထိ လက္မွတ္ေလးသန္းေက်ာ္ ရရွိထားၿပီး ျဖစ္သည္ဟု အဆုိပါ လက္မွတ္မ်ား ေကာက္ခံေသာ ဆရာေတာ္တစ္ပါး ျဖစ္သည့္ ဦး၀ီရသူက မဇၥ်ိမကို မိန္႔သည္။

မူဆယ္တြင္ အမႈမ်ား မၾကာခဏျဖစ္ေသာ္လည္း တရားခံမ်ား တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသို႔ ထြက္ေျပးေသာေၾကာင့္ အကုန္မဖမ္းမိ

ကူးသန္းေရာင္း၀ယ္မႈ စည္ကားေသာ နယ္စပ္ၿမိဳ႕ျဖစ္သည့္ မူဆယ္တြင္ လူသတ္မႈအပါအ၀င္ အျခားအမႈမ်ား မၾကာခဏျဖစ္ပြားေလ့ရွိေသာ္လည္း ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူမ်ားမွာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသို႔ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္သြားသျဖင့္ အမႈျဖစ္စဥ္ အခ်ိဳ႕သာျပန္ဖမ္းႏိုင္သည္ဟု ျပည္ထဲေရးဒု-၀န္ႀကီး ဗိုလ္မွဴးခ်ဳပ္ေက်ာ္ဇံျမင့္က ေအာက္တိုဘာ ၇ ရက္တြင္ ေျပာဆိုလိုက္သည္။

အစားမေလွ်ာ့ဘဲ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေစရန္

အစားအေသာက္ကို အလြန္အမင္း ေလွ်ာ့စရာမလိုဘဲ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်လိုပါသလား။

အစားအေသာက္ မေလွ်ာ့ဘဲ ၀ိတ္က်ခ်င္သူေတြအတြက္ ဘ၀ေနထိုင္မႈပံုစံတခ်ိဳ႕ ေျပာင္းလဲလိုက္ရံုနဲ႔ အဆင္ေျပသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြပါ။

၁။ အိပ္ေရး၀၀အိပ္ပါ

အေျခခံ ဥပေဒနွင့္ ဒို႔တာဝန္ အေရး(၃)ပါး

 

ဦးသိန္းစိန္ဦးေဆာင္ေသာ အရပ္သားအစိုးရသစ္ တက္လာခဲ႔သည္မွာ ယခုဆိုလွ်င္ သက္တမ္း အားျဖင္႔ တ၀က္ရွိၿပီဟု ဆိုႏုိင္ၿပီျဖစ္သည္။ ဒီမိုကေရစီလမ္းေၾကာင္းေပၚသို႔ စတင္ကူးေျပာင္းလာ သည္႔သမၼတၾကီးဦးသိန္စိန္ဦးေဆာင္ေသာ အစိုးရအဖြဲ႔အေနျဖင္႔ ျမစ္ဆံုကိစၥအပါအ၀င္၊ တုိင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔ မ်ား၊ လူမ်ိဳးေရးပဋိပခမ်ားအပါအ၀င္ အဖ်က္အေမွာင္႔မ်ား စြာၾကံဳေတြ႔ခဲ႔ရေသာ္ လည္းေစ႔စပ္ ညွိနွိဳင္းမႈ မ်ားျဖင္႔ အေျဖရွာ၍ ဒီမိုကေရစီႏုိင္ငံေတာ္သစ္ၾကီးဆီသို႔ လႊတ္ေတာ္ႏွင္႔ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႔ ဟန္ခ်က္ညီ စြာျဖင္႔ ေလွ်ာက္လမ္းေနသည္ကိုလည္း ေတြ႔ျမင္ရမည္ျဖစ္သည္။

ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒႏႇင့္ ပတ္သက္၍ ျပည္သူမ်ားသို႔ အသိပညာေပးေရး ေဆာင္ရြက္ရန္ အျမန္ဆံုး ေဆာင္ရြက္မည္ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေျပာၾကား

၂၀၀၈ ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ရန္ ျပည္သူမ်ားအား အသိပညာေပးေရး လုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ရန္ ဗဟိုမႇ ညႊန္ၾကားခ်က္မ်ားကို အျမန္ဆံုး ထုတ္ျပန္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အမ်ဳိးသား ဒီမုိကေရစီ အဖြဲ႕ခ်ဳပ္ဥကၠ႒ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ေျပာၾကားသည္။

လက္ပန္းေတာင္းေျမသိမ္းမႈ မေက်နပ္သူေတြ ထပ္မံဆႏၵျပ

စစ္ကုိင္းတုိင္း၊ မုံရြာခရိုင္ဆားလင္းႀကီးၿမိ႕နယ္္ထဲက လက္ပန္းေတာင္းေတာင္ ေၾကးနီစီမံကိန္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေျမယာအသိမ္းခံခဲ့ရတဲ့ ရြာေပါင္း ၁၄ ရြာက ေဒသခံ ၃၀၀ ေလာက္ဟာ ဒီကေန႔ လက္ပန္းေတာင္းေတာင္မွာ အစိုးရ ဖြင့္ထားတဲ့ ဆက္ဆံေရးရံုးကို ညွိႏႈိင္းဖို႔သြားေရာက္ခဲ့ပါ တယ္။ ေျပလည္မႈမရတဲ့ အတြက္ တရုတ္ကုမၸဏီျဖစ္တဲ့ ဝမ္ေပါင္ကုမၸဏီကို ခ်ီတက္ ဆႏၵျပဖုိ႔ သြားရာမွာ ေရႊေလွဆိုတဲ့ေနရာမွာ ရဲအင္အားအလံုးအရင္းနဲ႔ ပိတ္ဆုိ႔တာခံခဲ့ရတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ အျပည့္အစံုကိုေတာ့ ထိုင္းအေျခစိုက္ ဗီြအိုေအသတင္းေထာက္ မေအးေအးမာက သတင္းေပ ပို႔ထားပါတယ္။

ပရဟိတမယ္ ခင္ဝင့္ဝါ

(၇) ရက္ေသာ သားသမီးမ်ားတို႔အား အမွဴးထားၿပီး Miss Supranational Internet ဆု၊ Missosology Website မွ ေပးအပ္သည့္ People Choice Award, Face of Miss Supranational 2013, Belarus Webste မွ ေပးအပ္သည့္ Most Beautiful Girl in the World အစ႐ွိသည့္ ဆု (၄) ဆု ဆြတ္ခူး ရယူခဲ့သူ ခင္ဝင့္ဝါသည္ အမိျမန္မာျပည္သို႔ ျပန္လည္ေရာက္႐ွိခဲ့ခ်ိန္၌ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္)သို႔ ၆.၁ဝ.၂ဝ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ မိသားစုႏွင့္အတူ အလွဴေငြ ၅ဝဝဝဝဝိ/- (ငါးသိန္းက်ပ္) တိတိတို႔အား လာေရာက္ လွဴဒါန္းခဲ့ရာ ဥကၠ႒ ဦးေက်ာ္သူမွ ဂုဏ္ျပဳမွတ္တမ္းလႊာမ်ား ျပန္လည္ေပးအပ္ခဲ့သည္။

ျပည္လံုးကၽြတ္အပစ္ရပ္ေရး တိုင္းရင္းသားေတြ အေရးေပၚစည္းေ၀းေန

တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႕ ၁၁ ဖြဲ႕နဲ႕ ဖြဲ႕စည္းထားတဲ့ ညီညြတ္ေသာ တိုင္းရင္းသား လူမ်ိဳးမ်ား ဖယ္ဒရယ္ေကာင္စီ UNFC အဖြဲ႕က ေခါင္းေဆာင္ေတြဟာ တစ္ျပည္လံုး အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရး လက္မွတ္ထိုးေရး အပါအ၀င္ ႏိုင္ငံေရးဆုံးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်မွတ္ဖို႕အတြက္ အေရးေပၚ ဖယ္ဒရယ္ေကာင္စီ အစည္းအေ၀း က်င္းပေနတယ္လို႕ သိရပါတယ္။

ဗဟိုဘဏ္အေနႏႇင့္ ဘဏ္မ်ားမႇအပ က်န္ေငြေရးေၾကးေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္မည္ မဟုတ္ဘဲ ဘ႑ာေရး ၀န္ႀကီးဌာနကသာ ထိန္းခ်ဳပ္မည္

သီးျခားလြတ္လပ္စြာ ရပ္တည္ႏိုင္သည့္ ျမန္မာႏုိင္ငံေတာ္ ဗဟိုဘဏ္ အေနႏႇင့္ ဘဏ္မ်ားမႇအပ က်န္ေငြေရးေၾကးေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ ဗဟိုဘဏ္ ဒုဥကၠ႒ ေဒၚခင္ေစာဦးက ေျပာၾကားသည္။

သီတဂူ ဆရာေတာ္ႀကီး သံတြဲၿမိဳ႕သို႔ ေရာက္ရႇိစဥ္ ေဒသခံမ်ား ေဒါသစိတ္ေလွ်ာ့ၾကရန္ တရားေဟာၾကားၿပီး ယေန႔တြင္ အစၥလာမ္ ဘာသာ၀င္မ်ားႏႇင့္ ေတြ႕ဆံုမည္

သံတြဲၿမိဳ႕နယ္ခန္းမတြင္ သီတဂူ ဆရာေတာ္ႀကီးက တရားေဟာေျပာေနစဥ္ (ဓာတ္ပံု-၀င္းျမင့္ေက်ာ္)

သံတြဲၿမိဳ႕တြင္ ေနထုိင္ေနၾကသည့္ ျပည္သူမ်ား ေဒါသစိတ္ ေလွ်ာ့ၾကရန္ သီတဂူ ဆရာေတာ္ႀကီးက သံတြဲၿမိဳ႕သုိ႔ ေရာက္ရႇိလာၿပီး တရားေဟာၾကား ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ သီတဂူ ဆရာေတာ္ႀကီးသည္ ေအာက္တုိဘာ ၇ ရက္ မြန္းလြဲပုိင္းက ေလယာဥ္ျဖင့္ သံတြဲၿမိဳ႕သုိ႔ ေရာက္ရႇိလာၿပီး မြန္းလြဲ ၃ နာရီခြဲ အခ်ိန္တြင္ သံတြဲၿမိဳ႕နယ္ခန္းမ၌ တရားေဟာေျပာခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

မႏၲေလးၿမိဳ႕တြင္ ယာဥ္မေတာ္တဆမႈ ျဖစ္စဥ္မ်ားေၾကာင့္ အလုံးစုံ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္အာမခံ ေလွ်ာက္ထားသည့္ ကားအစီးေရ ျမင့္တက္လာ

မႏၲေလးၿမိဳ႕တြင္း ယာဥ္မေတာ္တဆမႈ ျဖစ္စဥ္တစ္ခုအား ေတြ႕ျမင္ရစဥ္

မႏၲေလးၿမိဳ႕တြင္ ယာဥ္မေတာ္တဆမႈ ျဖစ္စဥ္မ်ားေၾကာင့္ အလုံးစုံ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ အာမခံ လာေရာက္ ေလွ်ာက္ထားသည့္ ကားအစီးေရ ျမင့္တက္လာေၾကာင္း သိရသည္။

ပဋိပကၡဇစ္ျမစ္ကို ေသခ်ာစြာေလ့လာဖို႔ အစိုးရကို တိုက္တြြန္း

ရခိုင္ျပည္နယ္၊ သံတြဲၿမိဳ႕မွာ ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္ပိုင္းက ျဖစ္ပြားခဲ့တဲ့ ပဋိပကၡေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဖမ္းဆီး ထိန္းသိမ္းထားသူေတြကို ျပန္လႊတ္ေပးဖို႔ ရခိုင္တိုင္းရင္းသားမ်ား တိုးတက္ေရးပါတီ RNDP နဲ႔ ရခိုင္ျပည္နယ္ကိုယ္စားျပဳ အမ်ိဳး၊ ဘာသာ၊ သာသနာ ေစာင့္ေရွာက္ေရးအဖြဲ႔က ဒီကေန႔ ေၾကျငာခ်က္ ထုတ္ၿပီး ေတာင္းဆိုလိုက္ပါတယ္။

ေက်ာင္းကုန္းပဋိပကၡ တည္ၿငိမ္မႈ ျပန္လည္ရရိႇ ေနၿပီျဖစ္ၿပီး ဆူပူမႈျဖစ္ေစရန္ ဖန္တီးသူဟု ယူဆရသူအခ်ဳိ႕ကို ဖမ္းဆီးထား

ေက်ာင္းကုန္းၿမိဳ႕တြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ပဋိပကၡ ျပႆနာမ်ား လက္ရိႇတြင္ တည္ၿငိမ္မႈ ရရိႇေနၿပီျဖစ္ၿပီး ဆူပူမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေအာင္ ဖန္တီးသူမ်ားဟု ယူဆရသူ ငါးဦးအား ဖမ္းဆီးထိန္းသိမ္း ထားေၾကာင္း သိရသည္။

သံတြဲ ပဋိပကၡ ျဖစ္စဥ္ကုိ ေနာက္ကြယ္မွ အကြက္ခ်စီမံ ခန္႔ခြဲသူမ်ားအျဖစ္ ယူဆခံရသူမ်ား အပါအ၀င္ ပါ၀င္က်ဴးလြန္သူဟု ယူဆခံရသူ ၄၈ ဦးကုိ ဖမ္းဆီး စစ္ေဆးေန

သံတြဲၿမိဳ႕နယ္အတြင္း စက္တင္ဘာ ၂၉ ရက္က စတင္ျဖစ္ပြားခဲ့သည့္ ပဋိပကၡ ျဖစ္စဥ္ကုိ ေနာက္ကြယ္မွ အကြက္ခ်စီမံ ခန္႔ခြဲသူမ်ားအျဖစ္ ယူဆခံရသူမ်ား အပါအ၀င္ ျပစ္မႈက်ဴးလြန္သူဟု ယူဆခံရသူ ၄၈ ဦးကုိ ဖမ္းဆီးစစ္ေဆးေနၿပီး ဆက္လက္ေဖာ္ထုတ္ သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သံတြဲခ႐ုိင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး ဒုတိယ ရဲမွဴးႀကီး ေက်ာ္တင့္က ေအာက္တုိဘာ ၆ ရက္ နံနက္ပုိင္းတြင္ ေျပာၾကားသည္။

ဆန္းဒါးလန္းႏွင့္ ပြဲစဥ္တြင္ ခ်န္ပီယံတို႔၏ အရည္အေသြးကို ျပသႏုိင္ခဲ့ဟု ဂ်ံဳးစ္မွတ္ခ်က္ျပဳ

ဆန္းဒါးလန္းႏွင့္ ပြဲစဥ္တြင္ မန္ခ်က္စတာ ယူႏုိက္တက္ အေနျဖင့္ ခ်န္ပီယံတို႔၏ အရည္အေသြး ကို ျပသႏုိင္ခဲ့ေၾကာင္း ေနာက္ခံလူ ဖီးလ္ဂ်ံဳးစ္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ရင္ေခါင္းပူျခင္းကို ေပ်ာက္ေစေသာ လြယ္ကူသည့္ နည္းလမ္းမ်ား

(၁) ပီေက၀ါးပါ
ပီေက (chewing gum) ကို အစာစားၿပီးေသာအခ်ိန္တြင္ မိနစ္ (၃၀)ခန္႔ ၀ါးေပးပါ။ အူတြင္ အက္ဆစ္ စုေဆာင္းမႈကို လ်င္ျမန္စြာ ေျဖရွင္းေပးႏိုင္သည္။

ဆံပင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးမယ့္ ဒန္းပင္ (henna)

ဒန္းပင္ဆိုတာဟာ အာယုေဗဒ ေဆးပညာမွာသာမက တိုင္းရင္းသား လူမ်ိဳးအခ်ိဳ႕မွာ ႐ိုးရာအလွ အပ အတြက္ အေရျပားေပၚမွာ ေရးဆြဲၾကရာမွာ အသံုးျပဳတဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆံပင္သန္စြမ္း က်န္းမာဖို႔ အတြက္လည္း အသံုးျပဳနိုင္တယ္ဆို တာေတာ့ လူသိနည္းေနပါေသး တယ္။

အ႐ြယ္မေရာက္ေသးသူ မိန္းကေလးငယ္ အဓမၼက်င့္ခံရ၍ ေက်ာင္းကုန္းတြင္ ပဋိပကၡျဖစ္

ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး ပုသိမ္ခ႐ိုင္ ေက်ာင္းကုန္းၿမဳိ႕နယ္ အမွတ္(၂)ရပ္ကြက္တြင္ အသက္ ၁၄ ႏွစ္အ႐ြယ္ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦး အဓမၼျပဳက်င့္ခံရရာမွေအာက္တိုဘာ ၅ ရက္ေန႔ ည ၈ နာရီခန္႔က ပဋိပကၡ ျဖစ္ ပြားခဲ့ေၾကာင္း ယင္းရပ္ကြပ္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ဦးသိန္းထြန္းက ေျပာၾကားသည္။

အေဝးသင္ စနစ္သည္ နိုင္ငံေရးကို အေျခခံၿပီး ပုံေဖာ္ခဲ့ျခင္း မဟုတ္ဟုဆို

အေဝးသင္စနစ္သည္ နိုင္ငံေရး ကို အေျခခံ၍ ပုံေဖာ္ခဲ့သည္ဆိုျခင္း မွာ မွားယြင္းေသာ ယူဆခ်က္ျဖစ္ ေၾကာင္း ရန္ကုန္ အေဝးသင္တကၠ သိုလ္မွ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ ေဒါက္တာ လွတင့္က တုံ႔ျပန္ေျပာဆိုလိုက္ သည္။

ဆရာေတာ္ ဦးဝီရသူ ပတ္စ္ပို႔မရေသး

ဆရာ ေတာ္ဦးဝီရသူ၏ နိုင္ငံကူး လက္ မွတ္ေလၽွာက္ထားမႈမွာ သက္တမ္း တစ္ႏွစ္ေျခာက္လေက်ာ္ ရွိၿပီျဖစ္ ေသာ္လည္း နိုင္ငံကူးလက္မွတ္ ႐ုံးမွ ပတ္စ္ပို႔စာအုပ္ထုတ္ေပးျခင္း မရွိေသးေၾကာင္း ဆရာေတာ္ ဦးဝီရသူက ရန္ကုန္တိုင္းမ္ေန႔စဥ္ သို႔ ေအာက္တိုဘာ၆ရက္က မိန႔္ ၾကားလိုက္သည္။

လက္ပံေတာင္းေတာင္ ေၾကးနီစီမံကိ္န္း ေဒသခံမ်ား ရဲတပ္ဖဲြ႕တားဆီး

ဝမ္ေပါင္ကုမၸဏီႏွင့္ တိုက္႐ိုက္ ေဆြးေႏြးခြင့္ရရန္ လူစုလူေဝး စီတန္း လမ္းေလွ်ာက္လာေသာ လက္ပံေတာင္းေတာင္ စီမံကိန္း ဧရိယာမွ ေဒသခံ ၂၀၀ ေက်ာ္ကို ေအာက္တိုဘာလ ၆ ရက္ေန႔ ညေနပိုင္း အခ်ိန္တြင္ ဆားလင္းႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ေညာင္ပင္ႀကီးလမ္း တုံ႐ြာႏွင့္ ေရႊေလွ႐ြာၾကားတြင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားက တားဆီးခဲ့ေၾကာင္း လမ္းေလွ်ာက္မႈတြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ လက္ပံေတာင္းေတာင္ ေဒသခံတစ္ဦး က ေျပာၾကား သည္။

သုံးလခံဆင္းမ္ကတ္ က်ပ္ႏွစ္ေသာင္းျဖင့္ ေရာင္း

ဆီး ဂိမ္းၿပိဳင္ပြဲတြင္ လာေရာက္မည့္ ျပည္ပအားကစားသမားမ်ား အတြက္ ဆင္းမ္ကတ္တစ္ကတ္ လၽွင္ က်ပ္ႏွစ္ေသာင္းျဖင့္ ေရာင္း ခ်ေပး မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဆက္သြယ္ ေရးႏွင့္ သတင္းအခ်က္ အလက္ ေကာ္မတီမွ သိရသည္။