ဘီပိုး၊ စီပိုး သမားမ်ားအတြက္သခြတ္ပင္၏ အစြမ္း

ပထမဦးစြာ ေဆးက်ုဳိရန္အတြက္ ေၿမအုိးအသစ္တလုံးကုိ ရယူပါ။

... ေၿမအုိးထဲ့တြင္ သခြတ္ပြင့္၊ အရြက္ႏွင့္အေခါက္တုိ႔ကုိ ေရနဲ႔သုံးခြက္တခြက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ျပဳတ္ၿပီး ေသာက္သုံးေပးပါ။ တေန႔ကုိ သုံးႀကိမ္(သုိ႔) ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေဆာင္ေသာက္သုံးေပးပါ။ အေခါက္တစ္မ်ဳိးတည္းကုိလည္း ႀကဳိခ်က္ေသာက္သုံးႏုိင္ပါသည္ ။

အရြက္အေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္အေၿခာက္ကိုေတာ့ ေအာက္ေဖာ္ၿပပါ အတုိင္း ေသာက္သုံးလည္း ရပါသည္။

အရြက္ေၿခာက္နဲ ့ အပြင့္ေၿခာက္အနည္းငယ္ကုိလည္း လက္ေၿခာက္ပုံစံၿပဳလုပ္ၿပီးေတာ့လည္း ေဆးအၿဖစ္ေသာက္သုံး နုိင္ပါေသးသည္။ လက္ဖက္ေၿခာက္ခပ္သည့္ပုံစံလုိ လက္ဖက္ေၿခာက္အစား သခြတ္အရြက္ေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္ေၿခာက္ အနည္းငယ္ထည့္ခပ္ ေရေႏြးႀကမ္း    ေသာက္သုံးလုိ႔လည္း လုပ္ေသာက္ၿခင္းၿဖင့္ အသည္းေရာဂါအတြက္ ႀကဳိတင္ ကာကြယ္ၿခင္းအက်ဳိးေက်းဇူးရရွိပါသည္။

သခြတ္ေဆးရည္သည္ အသည္းနဲ႔ပတ္သက္ေသာ အသည္းအဆီဖုံးၿခင္းႏွင့္ ဘီပုိး၊ စီပုိး အသည္းေရာဂါ ၿဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆုံး ေဆးစြမ္းထက္ၿမတ္ေပးစြမ္းႏုိင္ေသာ သခြတ္ပင္၏ ေက်းဇူးမ်ားသာ ၿဖစ္ပါေတာ့သည္။

ေသာ္တာေမာင္